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Welt-Schlaganfalltag am 29. Oktober 2024
Bewegen Sie sich täglich in der Natur an der frischen Luft.
Kommen Sie zur Ruhe indem Sie sich auf Ihren Atem fokussieren
Gönnen Sie sich Therapeutische Unterstützung.
Schlafen Sie genug und achten Sie auf ein gesundes Schlafklima.
Gehen Sie Aktivitäten nach, die Ihnen Freue bereiten.
Essen Sie gesund mit viel Gemüse und verzichten Sie industriell verarbeitetes Essen.
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